Select Page
Gemakkelijk afvallen, hoe doe je dat?

Gemakkelijk afvallen, hoe doe je dat?

Als je wilt afvallen zul je minder calorieën tot je moeten nemen dan jouw aanbevolen hoeveelheid aan calorieën. Dit is algemeen bekend. Wil je nog sneller resultaat boeken in het afvallen? Dan zul je hier natuurlijk ook bij moeten bewegen en sporten. Voor wie er niet...
ADHD in de praktijk 

ADHD in de praktijk 

Veel mensen denken aan Jochem Meyer als ze aan ADHD denken. Maar, elke ADHD-er is anders. Hoewel het wel zo is dat het percentage ADHD-ers onder de cabaretiers opvallend hoog is. Wat een misverstand is bijvoorbeeld? Dat is iemand met ADHD per se druk hoeft over te...
Tips om lekker te ontspannen als je niet veel tijd hebt!

Tips om lekker te ontspannen als je niet veel tijd hebt!

In de wereld van tegenwoordig is het moeilijk om nog eens echt tot rust te komen. We moeten vaak gebruik maken van enkele gestolen momenten om te ontspannen, doorheen onze drukke werkdagen, sociale verantwoordelijkheden en ons familieleven. Gelukkig hebben we als...
Op een loopfiets moet je het leren

Op een loopfiets moet je het leren

Het is zo een mooi zicht in films of in het lokale parkje, een dochter of zoon die samen met de vader leert fietsen. De ouder houd het kind voor de eerste honderden meters nog vaderlijk vast aan een schouder, voordat hij hen loslaat en hoopt dat zijn kind niet direct...
Peuters

Peuters

We zijn het allemaal eens geweest; ondeugende peuters. Dit zijn jongere kinderen tussen de 1 jaar en ongeveer 4/5 jaar. De peutertijd is niet helemaal op leeftijd in te delen, maar het is de belangrijke periode voor de ontwikkeling van een kind. In deze periode leren...