Veel mensen denken dat je bij afvallen alleen maar op fruit of groente moet leven, maar dit is eigenlijk helemaal niet het geval. Het is juist belangrijk om terug te gaan naar de basis en te kijken wat je lichaam in essentie nodig heeft. Water is daarbij een van de...
In de aanloop naar de zomermaanden hoor je het steeds vaker voorbij komen. Mensen willen op hun vakantie en bij activiteiten buiten goed voor de dag komen. Dit is ook vaak de reden dat juist rondom deze maanden mensen veel meer gaan letten op hun gewicht, voeding en...
Het eerste Chinese restaurant in Nederland is in 1920 in Rotterdam opgezet. In 1920 woonde er veel Chinese mensen in Rotterdam. In die tijd heerste er erg veel armoede onder de Chinese mensen. Tot iemand besloot om een eigen restaurant te open in Rotterdam. Door deze...
Mensen die veel doen trainen weten wat voor hel benen trainen soms kan zijn. Als je een goede training hebt gehad voel je, je vaak erg voldaan. Alleen de dagen nadat je benen hebt getraind loop je erbij als een pasgeboren Bambi. Opstaan, lopen, traplopen en naar het...
Het Hollandse aspergeseizoen is weer begonnen. Traditioneel gezien liep dit seizoen altijd van begin mei tot eind juni. Omdat we steeds meer gebruik zijn gaan maken van kassen kunnen we nu al vanaf februari genieten van deze heerlijke asperges en zijn ze vaak nog tot...
